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Lauren Minchen, 편집자 관리
“건강에는 건강한 신체, 소음 마음, 고요한 정신이 포함됩니다. 건강을 목표로 여정에서 즐거움을 누리십시오.” ~ Laurette Gagnon Beaulieu
이봐, 흠 독자! Healthy Mommies Magazine의 편집장으로 자신을 소개하게되어 기쁩니다! 나는 지난 몇 년간 HMM 지역의 일원이되는 것을 좋아했으며,이 잡지에 대해 특히 좋아하는 것은 건강과 건강뿐만 아니라 건강과 건강에 대한 완전한 기술, 즉 마음, 몸뿐만 아니라 정신입니다. 이 기술은 환자와의 영양 작업, 내 글쓰기, 내 자신의식이 요법과 운동 습관에 짜는 기술입니다. 우리는 일반적으로 육체에 대한 건강과 건강에 대한 아이디어를 최소화합니다. 정확히 우리가 얼마나 얇은 지, 출생을 제공하는 것을 고려하여 우리가 잃어버린 체중, 우리가 얼마나 많은 칼로리를 먹는 지, 우리가 일주일에 얼마나 많은 시간을 운동하는지 정확히 얼마나 많은 체중을 잃었는지. 그러나 많은 사람들이 건강과 건강이 가장 잘 성취 된 것, 즉 마음, 몸뿐만 아니라 정신이라는 것을 기억하지 못합니다. 육체의 건강과 건강이 중요하지만, 우리는 우리의 마음과 마음을 무시할 필요가 없습니다. Healthy Mommies Magazine의 주요 자료는 우리가 건강을 추구하기 위해 우리 자신의 모든 부분을 참여시킬 것을 권장합니다.
나에 대해 조금 : 나는 지난 5 년간 등록 된 영양사로서 지난 7 년 동안 영양사로 연습 해 왔습니다. 나는 뉴욕 시인 Lauren Minchen Nutrition에서 개인적인 방법을 처리하고 최근에 Whole Food Protein Bar 인 Golda Bar를 소개했습니다. 나는 소화 조건,자가 면역 질환, 식품 불내증, 알레르기, 섭식 장애, 사전 영양, 임신성 당뇨병, 체중 투여뿐만 아니라 영양을 통한 건강과 건강을 최적화하는 영양 상담을 전문으로합니다. 내 만트라? 한 번에 맞는 대답은 없습니다. 모든 사람은 특별한 요구를 충족시키고 지속 가능한 다른 기술이나 계획이 필요합니다.
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나는 수년간의 환자들에게 추천하는 것에 대해 진정으로 기분이 좋았던 건강한 바를 발견 할 수없는 수년 후 Golda Bar를 설립했습니다. 내가 시도한 것은 나쁜 고품질 단백질, 두 자릿수 설탕 그램, 인공 감미료 및/또는 많은 화학 물질뿐만 아니라 첨가제를 포함했습니다. 마침내, 나는 스스로 무언가를 생산할 결정을 내렸다! Golda Bar로 가십시오. 각 막대는 비 GMO, 전 식품 기반, 글루텐 프리, 설탕이 적고 유기 성분으로 가득 차 있습니다. 2016 년에 소개하여 킥 스타터 캠페인에 효과적으로 자금을 지원하여 우리를 운영 할뿐만 아니라 우리의 웹 사이트와 지역 상점에서 판매하고 있습니다. 여행이었고 여전히 배울 수있는 많은 거래가있었습니다!
개인적인 전선에서 나는 거의 10 년의 나머지 절반과 결혼했습니다. 그는 수학자입니다. 3 페이지 수학 문제를 해결하는 사람들을 이해합니까? 그래, 그게 그 사람이야. 그는 똑똑하고 재미 있고 내 인생의 축복입니다. 우리는 NYC에 약 8 년 동안 거주했으며 우리는 그것을 좋아합니다. 나는 사람들, 페이스, 기회, 그리고 에너지를 좋아합니다.이 장소의 비트에 관한 것이 있습니다. 우리는 여기에서 가정을 키울뿐만 아니라 머무를 계획뿐만 아니라 어떤 사람들은 전화를 걸어 우리를 미치게합니다. 괜찮아요.
자, 나에 대해 충분히! 편집자 관리로서 저는 회원, 추종자, 방문자 및이 잡지를 만드는 기고자 등 여러분 모두를 이해하려고 노력하고 있습니다. 나에게 기회를 연장해 주신 Cascia Talbert에게 감사드립니다. 나는 앞으로 1 년 동안 황홀합니다. 다음은 건강과 건강에서 서로를 계속 지원하고 길을 따라 여행을 즐기는 것입니다!
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