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잠자는 유아를 안전하게 유지하는 9 가지 방법
갑작스런 유아 사망 증후군 (SIDS)은 믿기가 무섭습니다! 집에서 처음 몇 주 동안 아기의 수면 분위기 주위를 떠나는 데 많은 시간을 할애 할 수도 있습니다. 전문가는 SIDS의 모든 방아쇠를 이해하지 못하지만 SIDS의 위험을 줄이기 위해 부모가 할 수있는 일이 많이 있다는 것을 이해합니다.
다음은 알아야 할 사항입니다.
1. 예방 조치는 임신 중에 시작됩니다. 적절한 태아 치료를 받음으로써 유아에게 머리를 시작하십시오. 마찬가지로 연기가 자욱한 환경에서 술을 마시거나 흡연하거나 비용을 지불하는 것이 중요합니다.
2. 유아를 배치하여 등을 대고 잠을 자십시오. 낮잠을 자든 야간이든, 1 년 미만의 영아는 항상 등을 대고 SIDS의 위험을 줄여야합니다. 예외 : 그녀가 그녀의 옆이나 배에 굴리면 그녀를 그렇게 떠나도 괜찮습니다. 그녀는 아마도 자신을 돌려 줄 수있는 능력을 가지고있을 것입니다.
3. 유아를 확고한 수면 표면에 위치하십시오. 아기의 침대는 현재의 수면 보안 요구 사항을 충족해야하며 (CPSC.gov에서 자세히 알아보십시오) 매트리스는 장착 시트로 덮어야합니다.
4. 침대에는 엑스트라가 없습니다. 즉, 박제 동물, 느슨한 침구, 베개, 침대 범퍼, 퀼트, 이불 또는 자고있는 동안 영아를 질식시킬 수있는 다른 유형의 다른 물체가 없음을 의미합니다.
5. 아기 근처에서 자십시오. 그녀의 침대 나 요람은 팔의 손이 닿지 않도록 유지하십시오. 그러나 그녀가 침대에서 잠을 자지 못하게해서 실제로 SIDS의 위험을 높일 수 있습니다.
6. 모유 수유 및 면역. 연구에 따르면 두 가지를 모두 수행하면 SIDS의 위험이 줄어들 수 있습니다.
7. 유아를 시원하게 유지하십시오. 징후 당신의 유아는 땀이나 뜨거운 가슴 또는 이마를 포함 할 수 있습니다. 경험상, 당신은 따뜻하게 유지하기 위해 착용하는 것보다 한 층으로 그녀를 가득해야합니다.
8. 젖꼭지를 제공하십시오. 수면 또는 낮잠 중에 제공된 젖꼭지는 SIDS의 위험을 줄일 수 있습니다. 그러나 유아가 관심이 없다면 괜찮습니다. 강제 할 필요가 없습니다.
9. SIDS 감소 제품을 방지합니다. 패키지의 레이블이 말할 수있는 것에도 불구하고 웨지, 특수 매트리스 및 수면 포지셔너는 SID의 위험을 줄이는 것으로 나타났습니다. 사실, 그들은 질식을 일으킬 수 있습니다.
Healthy Moms 잡지를 위해 Marygrace Taylor
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